Los mandamientos del baño seguro

Consejos para evitar ahogamientos en piscinas y en la playa

  • Los servicios de pediatría de Vithas ofrecen un decálogo de normas para que durante las vacaciones estemos alerta y evitemos que el descanso acabe en una tragedia

Como poder evitar ahogamientos Como poder evitar ahogamientos

Como poder evitar ahogamientos

Cada año, un número significativo de niños fallecen a causa de ahogamiento en playas y en piscinas. El mar es el lugar donde más ahogamientos se registran, y en la mayoría de los casos se producen en lugares sin vigilancia.

El último dato que recoge el Instituto Nacional de Estadística (INE), indica que durante 2017 fallecieron 36 niños por esta causa. Muchos de estos ahogamientos se produjeron en piscinas privadas y gran parte de los mismos se refieren a niños menores de 5 años.

A esta dramática estadística hay que añadir los menores que sufren secuelas neurológicas, fracturas graves y otras patologías derivadas de accidentes en el agua.

Por todo ello, los servicios de pediatría de los Hospitales Vithas han elaborado decálogos de recomendaciones de fácil cumplimiento que pueden ayudar a padres y cuidadores a evitar más muertes infantiles por esta causa.

Muchas de estas recomendaciones son extensibles a las personas adultas, especialmente de edad avanzada, colectivo que concentra el mayor número de ahogamientos.

Consejos para la piscina 

Verano, época de piscinas Verano, época de piscinas

Verano, época de piscinas / G. H.

  1. Vigilancia continua: No existe sustituto de la vigilancia de un adulto. Quien acompañe al niño debe estar permanentemente vigilando y si se ausenta debe nombrar un sustituto. Es primordial no perder de vista en ningún momento a los pequeños cuando se bañan o están cerca del agua.
  2. Norma 10” 20”: El adulto debe mirar al niño cada 10 segundos y debe permanecer a una distancia aproximada que le permita llegar en 20 segundos.
  3. Detectar riesgos: Comprobar si existe algún modo de que el niño muy pequeño llegue a la piscina y de qué manera lo haría, para evitarlo.
  4. Protección: Incorporar dispositivos de seguridad que impidan que el niño llegue al agua en un descuido de forma fácil.
  5. Aprendizaje: Antes del verano y desde bastante pequeños los niños deberían aprender a flotar primero y nadar después. Este aprendizaje no exime en ningún caso de la vigilancia adulta.
  6. Dispositivo de rescate: Tener a mano salvavidas, pértiga y teléfono para contactar con emergencias.
  7. Orden: Mantener alejados de la piscina juguetes u objetos que llamen la atención del niño y al sentirse atraído por ellos le hagan acercarse al agua.
  8. Drenajes: Asegúrate de que los sistemas de drenaje y depuración están apagados y los niños están lejos de los mismos.
  9. Seguridad: Tener vallas, cobertores de invierno, alarmas perimetrales o de inmersión elementos de flotación adaptados a cada niño y a cada situación.
  10. Emergencias: aprende la secuencia de reanimación cardiopulmonar (RCP) y el teléfono de emergencias (112).

Consejos para la playa 

Carteles de precaución en una playa Carteles de precaución en una playa

Carteles de precaución en una playa / G. H.

  1. Siempre acompañados: Nunca dejes a los niños ir solos a la playa. Ellos no tienen la misma percepción del peligro que nosotros y pueden menospreciarlo.
  2. Mejor con socorrista: Elige playas con servicio de socorrista. Respeta y sigue sus indicaciones siempre, con especial atención a las banderas de colores que indican el estado del mar.
  3. Chaleco: mejor saber nadar, pero si no es así, en el mar, mejor poner a los menores un chaleco que flotador o manguitos.
  4. Evitar saltos: Enséñales que no deben saltar desde las rocas o cualquier tipo de plataforma en altura, el peligro que ello supone y las consecuencias desastrosas que puede acarrear. Y por supuesto usted debe predica con el ejemplo y no realizarlos.
  5. Desconfía de los inflables: Las colchonetas o flotadores dan falsa sensación de seguridad. Es primordial estar siempre pendientes del nivel de aire atrapado en el objeto, para saber si hay cualquier fuga o pinchazo.
  6. Después de comer: Deben entrar despacio en el agua ya que existe el riesgo de hidrocución ante cambios de temperatura.
  7. Vigila constantemente: En la playa hay mucha gente. No los dejes solos ni un minuto.
  8. Confía en el socorrista: Si hay que hacer un rescate, sigue siempre sus instrucciones sin improvisar ni perder la calma
  9. La RCP salva vidas: Aprende la secuencia de reanimación cardiopulmonar (RCP) y el teléfono de emergencias (112).
  10. Protégele del sol: Aplica crema solar SPF50 con frecuencia, gorro, gafas de sol, ropa ligera, protector labial con filtro solar. Los golpes de calor pueden ser fatales en el agua.

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