Alimentación
Con Cuchillo y Tenedor
¿Cómo hacerte una cena para dos fácil y saludable con 5 euros en Mercadona?
Muchas veces dudamos sobre cómo salir de la rutina semanal de cenas sin tener que lamentar un desajuste presupuestario. Diez canapés buenos y fáciles para la cena de Navidad. Mercadona lanza su primera revista de Navidad.
Consumo
Este es el mejor panettone de 2023 según la OCU
Alimentación
Los mejores tomates de bote recomendados por nutricionistas
Con Cuchillo y Tenedor
Una nutricionista desaconseja tomar esta merienda, que es la favorita de los niños
Sería recomendable añadir más frutas en esa comida, que se lleva a cabo a media tarde. La fruta 'desconocida' en España que ayuda a reducir el colesterol malo. Cinco alimentos de temporada que debes tomar en esta época del año.
Nutrición y Bienestar
Estos son los 7 consejos de Harvard para perder peso de forma segura
El contacto con familiares o amigos que nos apoyen en nuestro camino es una de las recomendaciones. Estos son algunos hábitos alimenticios que combaten la ansiedad.
Con Cuchillo y Tenedor
Estos son los alimentos que no debes tomar si sufres estreñimiento
Es recomendable acudir a las opciones que nos aporten fibra, además de mantenernos bien hidratados. Estos son los peores alimentos para la salud de nuestro corazón.
Con Cuchillo y Tenedor
Buenos alimentos para comer antes de hacer deporte
Este snack debe tomarse entre 30 y 60 minutos antes de la actividad física. ¿Estás haciendo dieta pero no pierdes peso? Puede deberse a una de estas causas.
Nutrición y Bienestar
Este es el alimento, rico en antioxidantes, que nos protegerá de los resfriados
Encaja a la perfección en los desayunos, aunque también puede ser ingrediente en muchas recetas. Este es el alimento más sano del mundo, según un estudio. Los alimentos con fama de ser saludables que un médico desaconseja tomar.
Nutrición y Bienestar
Estos son los alimentos que te ayudarán a combatir la tos
También es importante beber entre un litro y medio y dos de agua al día, para mantenernos hidratados. Estos son los alimentos que tienes que tomar si quieres retrasar la aparición de canas. Cuatro alimentos que son una fuente de fósforo y debemos consumir de manera regular.
Empresas al día
Danone promueve el informe BACA, base del camino hacia la sotenibilidad
El documento promueve la modificación de materias primas. Danone impulsa su inversión en I+D con 5 millones anuales.