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Granada en el top ten de las ciudades más Zen de España

  • Granada se posiciona en segundo lugar tras Tenerife como el destino más Zen de España para relajarse.

Es oficial, el yoga, tradición milenaria nacida entre 3.000 y 6.000 años atrás, está de moda. En España, no sólo celebrities como Elsa Pataky o Cristina Pedroche se están animando a practicarlo, sino que un gran sector de la población está optando por cultivar su cuerpo,  mente y alma.

Esta práctica,que algunos catalogan como un estilo de vida,ayuda a contrarrestar muchos de los males de la sociedad occidental como el sedentarismo o el estrés. Algo muy necesario para un país donde 17 millones de habitantes reconocen abiertamente ser sedentarios y la tasa de estrés laboral se posiciona como la más alta de Europa.

Pues bien, si es tu primera cita con este aún desconocido por muchos, el portal Holidou de alquileres vacacionales ha elaborado un ranking de los mejores destinos españoles para disfrutar de este encuentro íntimo y personal.

Entre estos destinos, Granada se posiciona en el segundo lugar de España para disfrutar de este viaje instrospectivo, con 47 centros de Yoga y hermosos paisajes al aire libre que te permitirán dejar atrás el estrés y experimentar todos los beneficios de este nuevo ''despertar''.

Entre los lugares más Zen nos encontramos con el Mirador del Barranco del Abogado, dónde podrás deleitarte de sus vistas a la vez que realizar tus posturas en un ambiente lleno de paz que te ayudará a conocerte mejor física, mental y emocionalmente.

Además, la ciudad nazarí ofrece sol y playa, así como nieve y montaña, a tan sólo 30 minutos de distancia, que te permitirán un mayor abanico de posibilidades para acercarte y conocer mejor esta práctica y romper así con los prejuicios de muchos que la catalogan de ''aburrida''.

¿Que más hace falta para dejar el estrés atrás y mimar tu cuerpo por unos días? Quizás un masaje con aromaterapia para ponerle la guinda a tus vacaciones relajantes en el centro Sabai Salud, catalogado como el mejor y altamente recomendado. 

¡Buen viaje!

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