"El sentido químico común" hace que unos alimentos se perciban de un determinado sabor. El déficit de vitaminas puede alterar el sabor de las comidas. Estos son los alimentos más saludables para cada fase del ciclo menstrual. Los mitos más extendidos sobre los alimentos .

Pasar un rato agradable con los amigos activa las endorfinas en tu cerebro, anulando el dolor y rebajando los niveles de estrés. La amistad es como un salvavidas de la felicidad y una medicina natural. Los 7 hábitos con los que ganar salud y mejorar tu estado físico y mental .

Algunas personas pueden pueden sufrir alteraciones del estado de ánimo. ASMR: qué es y qué efecto tiene en las personas. ¿Por qué nos cortamos el cabello cuando estamos mal emocionalmente?.

El exceso de cortisol en sangre y de manera prolongada repercute de forma negativa en la salud, dando lugar a episodios de ansiedad. El cortisol se baja poniendo en práctica hábitos de vida saludable. ¿Cuál es la relación entre el estrés y la miopía?. Este es el tiempo mínimo para hacer ejercicio y obtener resultados.

Cuando una persona se corta radicalmente el pelo, es porque hay una necesidad interna de cambio. Las emociones que sentimos tienen una relación muy estrecha con la salud capilar. Los cortes de pelo más favorecedores que confirman que las capas son las tendencia del otoño 2023. Los cinco cortes de pelo que más favorecen a las mujeres de más de 50: son versátiles y restan años. .

El ASMR usa una técnica de grabación que simula la acústica tridimensional y parece que el creador está en la misma habitación que el oyente. Los efectos pueden variar de una persona a otra y no a todos les parece placentero el ASRM. Diez ejercicios para aprender a meditar y deshacerte del estrés diario.

Las gafas son productos sanitarios y deben cumplir unos requisitos que garantizan la seguridad de los usuarios. Educar la vista durante la jornada laboral ayuda a tener una salud óptima. .

Poner límites es necesario para la salud emocional de la persona. Establecer límites sin resultar agresivo mejora las relaciones en todos los ámbitos de la vida. Contacto cero: qué es y por qué debemos aplicarlo en determinados casos. Ocho alertas que te indican que una persona no practica la responsabilidad afectiva.

Se empiezan a detectar problemas en el desarrollo cognitivo desde edades muy tempranas. 'Plan Digital Familiar' es una plataforma con información útil para familias y pediatras sobre cómo deben usar adecuadamente los medios digitales. Niños y pantallas: diez claves para un uso seguro y saludable de la tecnología. El estrabismo u 'ojos bizcos' en los niños asociados al uso de pantallas electrónicas.

Una alimentación adecuada puede tener un impacto positivo en la salud y la fertilidad de las mujeres. Mujeres a la mesa: Matices de la alimentación femenina. Menstruación sostenible: El boom entre las más jóvenes que rompe con los mitos de la regla.