En el ámbito nutricional, los expertos priorizan alimentos integrales y vegetales y desaconsejan dietas cetogénicas o bajas en carbohidratos
Más evidencias sobre las bondades nutricionales del aceite de oliva
Un trabajo del CSIC estudia en ratones determinados mecanismos de la longevidad
Un nuevo estudio demuestra que un compuesto del chocolate negro ayuda a combatir el envejecimiento
La firma de whisky y el exclusivo hotel ofrecen desde el 17 al 23 de noviembre un hedonista menú de 470 euros en una propuesta de alta gastronomía, mixología, música y originales experiencias sensoriales
Desde pintxos donostiarras al boquerón pasando por anchoas en aceite
Un estudio amplio demuestra que el consumo de aceite de oliva virgen extra reduce hasta un 48% el riesgo de enfermedad cardiovascular
Aceite de coco: todo lo que necesitas saber sobre este aliado natural de salud y belleza
Chovi, la marca del mítico alioli, impulsa esta actividad como un acto de conexión social que merece ser preservado por su valor cultural y emocional
Verano y salud: claves para cuidarse durante la época más calurosa del año
Un estudio español analiza la tendencia creciente y su impacto en la salud
Países como Lituania, Letonia, Noruega o Polonia han introducido leyes que prohíben o limitan su venta a menores de edad
Un estudio, basado en datos de hábitos alimentarios de 108.000 adultos, apunta a mezclas cotidianas de edulcorantes, emulsificantes y otros aditivos
El 85% de la población está inflamada y no lo sabe
El dolor menstrual en la mujer, los dolores de cabeza, las migrañas o el dolor articular son signos de inflamación
¿Por qué hay personas que tienen la barriga redonda y cómo repercute en su salud?
Esta es la clave de lo que tienes que hacer para fortalecer el abdomen con el pilates de pared
Cuando aumenta la presión arterial de manera crónica, provoca un daño en el revestimiento de los vasos sanguíneos
La acidez del zumo de limón realza los sabores naturales de los ingredientes de la ensalada
"El desorden del colesterol empieza bien temprano y cuando da la cara, es tarde"
'Síndrome del restaurante chino': qué es, síntomas y cómo prevenirlo
A pesar de su densidad calórica, se ha demostrado que son saciantes y por tanto ayudan a la regulación del apetito
Las almendras destacan sobre otros frutos secos por su equilibrado perfil nutricional
Estos son los alimentos que no deberías consumir antes de dormir
Los hábitos que cambió Vicky Martín Berrocal en su vida y que le ayudaron a perder tanto peso
José Luis Flores de la Cerda (Nutricionista y educador alimentario): "Lo más importante es tener la total seguridad de que el queso se ha hecho a partir de leche pasteurizada"
El queso es un alimento con propiedades nutritivas "interesantes", pero podemos obtenerlas a través de otros alimentos
Enfermedades más comunes en el embarazo que se transmiten por los alimentos
El glutamato monosódico activa receptores específicos en nuestro cerebro, lo que intensifica nuestra percepción del sabor
Es seguro para la mayoría de las personas cuando se consume en cantidades moderadas
Estos son los alimentos que no deberías consumir antes de dormir
La vitamina K ayuda a la coagulación de la sangre y evita las hemorragias excesivas
Marta Cárdenas de Eguino (Nutricionista): "Llevando una dieta variada es muy fácil tomar vitamina K"
Qué vitamina necesitamos en el organismo para formar coágulos en la sangre y evitar hemorragias
Creatinina: qué es, cómo se elimina del cuerpo y cómo podemos controlarla
Para comer sano, no necesitamos fuerza de voluntad, sino tener unos motivos poderosos que nos empujen a hacerlo
Andrea Sorinas (Nutricionista): "Detrás de cada deseo hay razones emocionales"
Estos son los alimentos que no deberías consumir antes de dormir
Cinco alimentos que puedes tomar antes de dormir por la noche para evitar trastornos en el sueño
Los problemas con el sueño da lugar a futuras patologías tales como la diabetes, sobrepeso, obesidad, estrés, accidentes y enfermedades cardiovasculares
A través de la alimentación, recibimos los ingredientes necesarios con los que sintetizamos diferentes neurotransmisores que intervienen en el sueño y vigilia
Estos son los alimentos que no deberías consumir antes de dormir
Esta es la hora del día que siempre nos olvidamos de comer, pero es clave para evitar engordar
Comer boniatos más a menudo fortalece el sistema inmunológico fuerte y lo prepara para combatir enfermedades
Favorece la regulación del tránsito intestinal
Alimentación en el embarazo, ¿hay que comer por dos?
Podemos comer gazpacho a diario, pero a esta hora no es nada recomendable
Es recomendable comer más veces al día en raciones pequeñas para evitar bajadas de azúcar
Hay que moderar el consumo de sal y aumentar la ingesta de líquidos
Expertos reunidos en el congreso de la Sociedad Española de Nutrición apuntan al rol de bisfenoles y parabenos en alteraciones de la función adiposa y el sistema neuroendocrino
¿Cuál es el peor ingrediente, según la OCU, para la salud que contiene una pizza precocinada?
Hasta un 70% de los pacientes diagnosticados con síndrome de intestino irritable tienen en realidad un SIBO
El diagnóstico del SIBO requiere una indicación adecuada del test que se va a utilizar y que su interpretación sea evaluada por un personal formado y experto en la interpretación de los tests funcionales digestivos
Esto es lo primero que debes tomar por la mañana para evitar la inflamación crónica
Así afecta a la calidad de vida tener dolor pélvico crónico: aprende a reconocer sus síntomas