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Hacer deporte en verano siempre es beneficioso para la salud, mucho más si se hace cerca del mar. Las playas y los distintos paseos en primera línea son propicios para hacer running en las horas en las que el sol no tiene tanta intensida. Así se disponen algunas de las rutas más recomendadas para recorrer la playa y mantenerse en forma.
Esta ruta de Motril discurre por la urbanización Playa Granada, recorriendo el borde del campo de golf y llegando a la Playa de Poniente de Motril. Un lugar tranquilo para poder correr o pasear sin problemas.
Este trayecto recorre Playa Granada desde la Punta del Santo hasta la Punta del Río, siendo el trayecto por la misma línea de playa. Destaca por sus bonitas vistas y por tener un buen estado de conservación.
En esta ruta se recorre la Playa de la Charca, situada en Salobreña. Una vez recorrida se puede optar por ir por el interior del municipio y recorrer sus calles o alargar el trayecto hasta la Playa de Poniente.
Este recorrido de Almuñécar comienza en el barrio Tamarai. Se puede recorrer varias playas como El Tesorillo, recorrer la playa de Velilla, seguir por el parque acuático, continuar por la playa de San Cristóbal y llegar hasta Plata del Muerto. Un recorrido largo pero con el mar siempre presente.
Motril dispone de varias rutas que recorren varias zonas del interior y algunos paseos en primera línea de playa, hasta llegar al club de golf.
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