Todos los años nos planteamos una lista interminable de propósitos que luego jamás cumplimos. Por eso, este 2022 se antoja perfecto para que cumplamos al menos uno de esos propósitos, ya que se trata de uno muy sencillo. Ya hemos calentado motores hablando de los beneficios del retinol y descubriendo algunos de los tratamientos estéticos más demandados para ir familiarizándonos con las rutinas de belleza. Por eso, 2022 es perfecto para que, por fin, empecemos a levar a cabo el decálogo de belleza más sencillo y con el que tener la piel perfecta.

Si descubriste los consejos para maquillar tus ojos y te encantó el resultado, cuando te enteres de lo sencillo que es el decálogo de belleza que tu piel necesita para 2022 no vas a querer otra cosa. Sobre todo porque se trata de una rutina de belleza muy sencilla y accesible que no te dará pereza llevar a cabo y que, además, te ayudará a vivir momentos de relax. Esos que tanto necesitamos estos días.

Un decálogo de belleza para seguir al pie de la letra en 2022 y presumir de un rostro más luminoso, sano y joven es la mejor forma de cumplir uno de los propósitos planteados para el próximo año. Toma nota de los consejos que nos ofrece la experta Carmen Navarro para una rutina antiedad tan sencilla como efectiva.

1. Limpieza

Mañana y noche, siempre acorde con productos adaptados a las necesidades de tu piel. Finaliza siempre con un tónico que equilibre su pH.

2. Protección solar, siempre

No olvides nunca tu factor de protección solar. Incluso aunque estés en casa. Recuerda que la luz azul que emiten las pantallas también pigmenta.

3. Utiliza maquillajes minerales

Cuando llega el momento de maquillarte, hazte aliada de los maquillajes minerales. Te protegen de los factores externos contaminantes que tanto envejecen.

4. Las gafas de sol como mejores aliadas

Si quieres mantener joven tu mirada, no te olvides de usar gafas de sol. Evitan que frunzas el ceño y que las patas de gallo se incrementen.

5. Una rutina para reducir el estrés

Cuando llegue el fin de semana, prepara tu wellness en casa. Después de limpiar tu piel, hazte un peeling casero y aplica una mascarilla para eliminar el estrés acumulado. Tu rostro lo notará.

6. Apuesta por una limpieza profesional

Si eres tendente al acné, recuerda que unas manos profesionales son la mejor ayuda. Necesitas una limpieza profesional y un protocolo cosmético a tu medida.

7. Es el momento de añadir un sérum

Si todavía no has añadido un sérum a tu rutina facial, ha llegado el momento. Gracias a sus formulaciones, hacen diana allí donde lo necesitas: antiarrugas Bio con retinol, para controlar y minimizar las arruguitas; para reafirmar o para calmar las pieles más sensibles, son algunas de las opciones.

8. Ejercicios faciales para favorecer la circulación

Anímate a practicar el yoga facial mientras aplicas uno de esos sueros. No solo recolocas las facciones, activas también la circulación sanguínea y consigues que los principios activos penetren mejor. Los rodillos de jade o cuarzo rosa son una buena elección.

9. Cuidado con las diferencias térmicas

Evita los choques térmicos, especialmente si tu piel es sensible. Y protege tu piel con una crema que hidrate y contenga ceramidas. Te ayudarán a estabilizar la barrera hidrolipídica y protegerla frente a la pérdida de hidratación. Además fomentan la elasticidad y estimulan la renovación de la piel dañada.

10. Recurre a un tratamiento en cabina

Y, por supuesto, regálate de vez en cuanto algún tipo de tratamiento en cabina para lucir un rostro más luminoso, con una piel nueva y revitalizada para recibir el año nuevo.