Deporte para mayores

El Centro de Medicina Deportiva del Ayuntamiento ofrece actividad física para octogenarios

Los usuarios de las actividades deportivas del Ayuntamiento de Granada recibieron la visita de la alcaldesa.

Los usuarios de las actividades deportivas del Ayuntamiento de Granada recibieron la visita de la alcaldesa. / G. H. (Granada)

El Centro de Medicina Deportiva del Ayuntamiento de Granada ofrece a los granadinos un total de 9.024 plazas repartidas en 21 actividades diferentes y 183 grupos distintos que se realizan en las instalaciones deportivas municipales Núñez Blanca, Chana, Bola de Oro, Paquillo Fernández y Centro O2. Prueba de la aceptación de las actividades organizadas por este servicio municipal es que tanto el volumen de participación como el de fidelidad superan el 80%.

Las 21 actividades terapéuticas son: asesoramiento acuático terapéutico, gimnasia para mayores, gimnasia y relajación para mayores, gimnasia artrosis y osteoporosis, gimnasia suave para mayores, asesoramiento médico-deportivo, natación y gimnasia correctiva para niños, gimnasia en el agua para embarazadas, fuerza terapéutica, gimnasia terapéutica en el agua, gimnasia para la hipertensión, masaje terapéutico, natación especial adultos, natación para embarazadas, natación especial para niños, natación terapéutica para adultos, natación terapéutica para mayores, natación terapéutica turnicidad, natación terapéutica para niños, pilates terapéutico y pilates terapéutico turnicidad.

El programa, que se divide en periodos bimensuales, se inició el día 1 de octubre y finalizará el 7 de junio. Las inscripciones se pueden realizar a través de la oficina electrónica de la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Granada (deporte.granada.org) y en el Centro de Medicina Deportiva que se encuentra en Los Cármenes. El Centro de Medicina Deportiva funciona desde el 1 de diciembre de 1987 y está dirigido por el doctor Miguel Ángel Gallo, que es un referente nacional en medicina deportiva.

La alcaldesa de Granada, Marifrán Carazo, visitó el Complejo Deportivo Chana para ver en acción el grupo denominado gimnasia para mayores, en donde participan personas de más de 80 años e incluso hay algunas participantes que superan los 90. Carazo declaró que “el objetivo es ofrecer a la ciudadanía granadina actividad física especialmente diseñada para atender las patologías más frecuentes como hipertensión arterial, obesidad, dolor de espalda, diabetes mellitus, artrosis osteoporosis, enfermedades cardiovasculares y problemas de alineación de la columna vertebral como la escoliosis y la cifosis”.

“Prestamos una especial atención a los mayores a través de ejercicios físicos encaminados a mantener y desarrollas sus funciones vitales para, a través del deporte, retrasar los síntomas del envejecimiento. Estas actividades también favorecen la comunicación y la relación entre las personas participantes y suponen una opción positiva de ocio saludable para ocupar el tiempo. En estos momentos, el 33% de las actividades terapéuticas que organizamos van diseñadas a los mayores”, afirmó la alcaldesa.

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